久未露面的李盈莹通过社媒开启了人生中的首次直播，并回答了球迷比较关心的问题，比如留洋米兰以及为何要回国养伤，又或者是何时复出等。另外，李盈莹还分享了自己过去几年的心路历程和康复过程。
对于为何要回国养伤，李盈莹这样说道：“国外对伤病的控制比较严苛一点，他们很注重这种运动员的职业寿命或者说身体健康，一点点的小伤病都会让他们引起重视。我这个伤病经过这个检查可能就达不到上场的标准，于是就建议我先休息，所以我就很听话的回来休息了。”
李盈莹的伤病加剧可以说是“人祸”。首先是去年联赛受伤后，李盈莹还没有完全康复就被招入国家队还参加了世锦赛；接着打完世锦赛后，又开始备战全运会，备战期间李盈莹还晒出过磨破的脚后跟的照片，袜子都已带有血迹，足见训练强度有多大。
最后是全运会期间，李盈莹几乎是全勤，就连争夺5-6名的比赛也要李盈莹出战，最后李盈莹发球时一个踉跄才被换下场。其实李盈莹的伤病如果早点治疗、安心康复的话，或许现在已经站上了意甲的舞台。被球迷问及何时复出时，李盈莹表示：“真正痊愈真没法给个具体时间，还是要根据实际恢复情况决定。”希望不管是母队天津女排还是中国女排，都能够等到李盈莹身体完全康复了再用她。
此外，李盈莹还分享了自己的康复过程，她说道：“因为长时间在那种高压环境下，然后就是睡不着觉。受伤了，也不用再想我明天要干什么了，就踏踏实实躺在病床上，在病房里也没有什么可想的。已经伤了，所以困得很早，睡得也特别好，也不做梦了。手术完以后的那晚上特别疼。那个脚跟断了一样的疼。”
李盈莹在巴黎周期期间是中国女排的顶梁柱，不仅调整强攻需要靠她，就连后排的一传防守也需要靠她，再加上“中国女排”这个金字招牌，李盈莹高压环境下睡不着也是可以理解。不光李盈莹如此，许多球员也是如此，执教中国女排的郎平、蔡斌等名帅更是如此。执教期间，沧桑感肉眼可见；离开后瞬间容光焕发。
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